Título del libro:FELIZ Porque sí Autor: Marci Shimoff. Ed.Urano 2008

Bienvenido a una vida de auténtica felicidad, arraigada en lo más profundo del ser, sean cuales sean las circunstancias externas.Feliz porque sí adopta un enfoque radicalmente distinto para demostrarnos que la felicidad no tiene nada que ver con las emociones pasajeras; uno puede incluso sentir miedo, ira o tristeza y, pese a todo,seguir experimentando paz y bienestar.

Mi recomendación: Un libro muy completo sobre muchas de las técnicas para llegar a la felicidad. Tiene muchos ejercicios prácticos para trabajar lo que dice el libro. MUY RECOMENDABLE.